肉松的功效与作用、禁忌和食用方法

2025-09-07 23:20:42

孕妇应少食。

肉松含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等,热量远高于瘦肉,属于高能食品,能够为孕妇补充充足的能量。不过由于肉松在制作的过程中会加入大量的糖和盐,孕妇不宜多食。

婴幼儿应谨慎食用。

肉松在制作过程中加入较多味精、调味品等添加剂,婴幼儿不宜食用。